الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
23-09-2022 - 10:25 am
عندي لكم طريقة جديدة لصينية السمان
والطبق بسيط وكل المقادير تكون العادة متوفره في اي مطبخ لأن كلها اساسيات
بس اللي محتاجينه انكم تشترون طيور السمان ..
وتفضلو الطبق
المقادير :
  • أ -

عدد 8 من طيور السمان
2 بصل كبير مبشور
ملعقة شاي زنجبيل طازج مبشور
3 فص ثوم مبشور
1 كوب عصير ليمون فرش
قليل من :
بزار (بهارات) + ملح + فلفل أسود + كمون + فلفل أحمر
2 ملعقة طعام خل
1\2 كوب زيت زيتون
  • ب -

1 فلفل بارد شرائح
2 طمام شرائح
1 بطاطس شرائح
1 بصل شرائح
الطريقه :
بعد أن تنظف الطيور جيدا تخلط جميع المقادير الموجوده في القائمة - أ – مع بعض وتتبل بها الطيور وتدعك جيدا وتترك لمدة ساعتين حتى تتشرب الطيور بهذه المقادير
ثم تصف المقادير الموجوده في القائمة – ب- على وجه الصينيه وتغطى بالألمنيوم وتدخل الفرن على درجة حرارة 200
بعد أن ينضج السمان يكشف عن الألمنيوم ويترك حتى يحّمر الوجه
ملاحظه هامه :
يمكن استبدال السمان بالحمام


التعليقات (6)
ملك روحى**
ملك روحى**
تسلمى عيونى

مايسة
مايسة
تسلمين *همسه الروح* علي المرور

lena
lena
مشكوره يا غاليه علي الوصفه

مايسة
مايسة
تسلمين lena علي المرور

miss moon
miss moon
تسلمين يالغلا على هالاكله
دمت بود

مايسة
مايسة
تسلمين miss moon علي المرور

عرايس عجيبه
اسهل واسرع صينية سمك وبالصور