الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الفراشه رهام 2006
14-11-2022 - 02:04 pm
جربو هذا الطبق وادعولي وقولولي رايكم فيه خلاص يابنات يالله اليوم اكل بحري
المقادير 00
سمك * بطاطس مقطع شرائح رقيقة * جزر مقطع شرائح * طماطم مقطع شرائح
بصل مقطع شرائح * فلفل رومي مقطع شرائح *
((ملح كمو بهارات مشكلة عصير 2ليمونة 4 ملاعق زيت ممكن إضافة اعواد كرفس))
الطريقة 000
يخلط الزيت وعصير الليمون والملح والكمون والبهارات في إناء
وندهن بهم السمك جيدا من الداخل ومن الخارج
ثم نرص السمك وباقي المكونات في صينية الفرن
وندخلها فرن حرارته 200درجه لمدة حوالي 40 دقيقه
ويقدم مع الارز البني
مع تمنياتي لكم بوجبه حلوه للحلوين الي زيي وحده مغروره


التعليقات (8)
ام سالم 2005
ام سالم 2005
تسلمي على الوصفه
انا بحب السمك كتير
مشكوره

الفراشه رهام 2006
الفراشه رهام 2006
الله يسلمك ويعطيك العافيه حبيبتي

¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
تسلمي والله يعطيك العافيه عزيزتي
.

لحظة شروق2
لحظة شروق2
يسلمو حبيبتي
الله يعطيك العافيه

الفراشه رهام 2006
الفراشه رهام 2006
شكرا اخت مارينا ولحضة شروق
على ا الم رور
ويعطيكم العافيه0

سفيرة الغد
سفيرة الغد
الله يعطيك العافية
الف شكر لك

White_Swan
White_Swan
يعطيك العافيه اختي الكريمة
شكرا لكِ

الفراشه رهام 2006
الفراشه رهام 2006
الله يعطيكم العافي ه

عشاء في نصف ساعة
HELPPPP PLZZZZ AL FATTEH AL SHAMEYE