الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
07-10-2022 - 03:19 pm
المقادير
· 250 جرام لحم مفروم
· بصلة مقطعة قطع صغيرة
· 6 باذنجان
· 2 طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
· 8 فليفلات خضراء
· ½ ليمونة معصورة
· ½ فرع بقدونس مفروم
· 400 غرام زبادي
· 5 فصوص ثوم مفروم
· 4 ملاعق طعام زيت زيتون
· ملعقة شاي فلفل أسود
· 2 ملعقة شاي فلفل أحمر بودرة حريف
الطريقة
· اشوي الباذنجان و6 حبات من الفليفلات في الفرن حتى تلين.
· اتركيه يبرد، أزيلي القشرة ورشيه بالماء والليمون.
· نشفيه من الماء، ونعميه مع الفليفلات.
· أضيفي الملح وملعقتان طعام من الزيت واخلطيه جيدا.
· أزيلي الماء من الزبادي، أضيفي الثوم واخلطيه مع خليط الباذنجان.
· أضيفي بعض من الفلفل الحريف.
· قطعي المتبقي من الفليفلات إلى مكعبات وحمريه مع البصل في المتبقي من الزيت.
· أضيفي اللحم المفروم واخلطيه حتى يحمر.
· أضيفي الطماطم وتبليه بالملح والفلفل، واطهيه مدة 5 دقائق اضافية.
· في طبق التقديم، ضعي اللحم فوق خليط الباذنجان.
· زينيه بالبقدونس المفروم.
قدميه مع الأرز.


التعليقات (9)
umnasser2005
umnasser2005
يسلملي يمناج

جروح العمر
جروح العمر
مشكورة عزيزتي تسلم يدينك ..............

وجع البعاد000
وجع البعاد000
تسلمين مايسه حلوه جدا الاكله

&&نسيم الليل&&
&&نسيم الليل&&
مشكوره حبيبتي والله يعطيك الف عافيه

moonlady75
moonlady75
مشكوره حبيبتي
والله يعطيك الف عافيه

دانـــة الـــرياض
دانـــة الـــرياض
تسلمين حبوبه
وان شاءلله بجربها
وعساج ع القوه
تحيتي لج
ام الجوري

مايسة
مايسة
تسلمين umnasser2005 علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين جروح العمر علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين وجع البعاد000 علي المرور

حمام بالزيتون الأخضر
بنات أنا ضيفة جديدة عليكم اتمنى ما تسفهولي الله يخليكم أنقدوني بوصفة القوزي مع عيش