الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
139 نظام انقاص الوزن
ريجيم الاجازة طارئ ريجيم سريع للوزن فوق ال100
مرحبا ياحلوات ياحلى دبدوبات
بصراحة تعبت مليت كرهت عمري
من ريجيم لريجيم وافشل وارجع اللي نزلته مرتين
الاسباب
1/زيادة ...
ريجيم الدكتور عبدالله المطوع لرمضان يومياتي
سلام بنات اخباركم
كل وحده بتسوي رجيم برمضان الله يوفقها وننحف من غير شر
انا من اول يوم رمضان اسوي دايت د.عبدالله ...
ريجيم الكورن فليكس
السلام عليكم
كيفكم يا بنات انا بالصدفة قريت على ريجيم الكورن فليكس وانو ينزل الى 6 كيلو بالاسبوع ولاول مرة ما القى ...
ريجيم لي وحدي لاأحد يدخل
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد : لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين : نوم طول اليوم
الثلاثاء : اشرب ...
ريجيم نظام غذائي حمية ورشاقة بكل يسر و سهولة مع أ سمية أبو عصيدة
(بسم الله الرحمن الرحيم وماشاء الله لاقوة إلا بالله )
,,,,,,,,,,,,,,
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم الله يا أخوات ...
ريجيم ينقص 3 كيلو بالأسبوع برنامج الأسبوع الأول مجرب ومضمون
مرحبا بنات
لكل واحدة زهقت الريجيم متلي
وبعد عناء طويل
قدرت انزل من وزني 3 كيلو بأسبوع واحد بس
مع اني كتير بحب الاكلات ...
عشآن نفسي قررت اغير نفسي يوميآت فرآشآت نظآم صحي ريآضه رشآقه بالصور
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآتة
/
هذآ الموضوع تكمله لموضوعنآ السآآبق ..
موضوعنآ السآبق ..
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha...ad1234425-149/
هنا ...
فيديو لقاء مع الدكتور حسين دشتي يشرح النظام الكيتوني الغذائي و تخفيف الوزن
فيديو : لقاء مع الدكتور حسين دشتي خبير التغذية والتنحيف يشرح النظام الكيتوني الغذائي و طرق تخفيف الوزن
لمشاهدة ...
قروب نظام النقاط شعارنا لا للحرمان نعم للاكل باعتدال شاركونا يافراشات
صباحكم //مساءكم ورد
هذا التجمع .بإذن الله لمتبعات دايت روعه مايحرمك من شي وانا جربته من قبل وخسيت عليه اول اسبوع ...
كتاب 11 يوم رجيم اختاري رجيمك وانحفي بسرعه
بسم الله الرحمن الرحيم
كتاب رجيم للتخلص من السمنه والوزن الزائد خلال 11 يوم فقط
هذا الكتاب يحتوي على عدة انواع رجيم ...
كومفرت ستايل للتخسيس بدون مجهود أمن جدا
صباح الخير يابنات قولو لى بقى حد جرب الكومفورت ستايل على فكرة دى اعشاب مش مواد كيميائية عشان كده لوحد جرب كومفورت ...
كومفورت ستايل للتخسيس بدون مجهود أمن جدا
صباح الخير يابنات قولو لى بقى حد جرب الكومفورت ستايل على فكرة دى اعشاب مش مواد كيميائية عشان كده لوحد جرب كومفورت ...
كيفية التخلص من كيلوجرامات التوتر
كيفية التخلص من كيلوجرامات التوتر
السلام عليكم
يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول كميات كبيرة من الطعام عند الشعور بالتوتر، ...
لا مستحيل بعد اليوم يومياتي تحدي نحو الوزن المثالي
~ لا مستحيل بعد اليوم { يومياتي~ تحدي نحو الوزن المثالي
2010/5/8
انا قررت وكلي عزيمه واصرار ان شاء الله
ان اتحدى نفسي ...
لمن تبحث عن ثبات الوزن ونظام غذائي متوازن مدى الحياة
نصائح لنظام غذائي متوازن وعادات أفضل
غذاؤك دواؤك ... الطعام الصحي ضرورة حياتية
يعني اتباع “نظام غذائي متوازن” ...
لو عايزه تخسسى بسرعة وأمان أدخل هنا
السلام عليكم أنا سعيدة جدا بدخولى منتدى الفراشة النسائى الجميل جداً وبالمناسبة دى على حبت أفيدكم وافيد كل رواد ...
مايهزك ريح بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شخباركم يا رشيقات
عساكم بخير وبأحسن حال؟
.
.
.
ان
ازيد وانقص وارجع ازيد وبعدها ...
مستوصف المحيش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات الاحساء ( الهفوف) ممكن تساعدوني اذا فيه وحده منكم تعرف مواعيد الرياضه بقسم العلاج الطبيعي عند مستوصف المحيش تخبرني بليز
لاني ناويه اروح اذا عندهم فتره صباحيه .
من 80 كيلو الى 55 شو بدكم اكثر من كذا تجربتي
السلام عليكم يا حلوين
كيفكم
ربي يسعد ويسلم كل اللي قاعدين يقرون
سؤال شاطح / وش جمع كلمه حليب . ؟؟
ندخل بالموضوع ...
من تبدأمعي بصدقنظامي من عند دكتورتي
بسم الله الرحمن الرحيم
اول مشاركة ليا في هذا القسم
انا اختكم عروسة الحجاز
قصتي.....بدأت قبل 3 اشهر عند دكتورة تغذية ...