الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عدد النتائج 726 عن وجبات دايت انقاص الوزن
جهاز كريزي فيت
صباح الخير ياليت الي جربت جهاز كريزي فيت ونزل وزنها وشد جسمها وازال الترهلات تعطيني تجربتها
جولة ف السوبرماركت لنعرف ماذا نختآر
{.. جولة في السوبرماركت ..~
سنعرض عليكم
مقارنة بين غرض ممكن نشتريه من السوبرماركت
ونريد أن نأكله
هل سنختار أ أو ب
بناء ...
حاتاكلى اكل لذيذ وحا تخسي
السلام عليكم
^
^
سلطات حرق الدهون
سلطة الجرجير
سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الفرم قطعيها بيديك بحيث تكون الأوراق ...
حبيبااتي للى تبي رجيم السحاب للشيف عبد الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد مساكم بورد الجوري
يسعدني اليوم اقدم لكم رجيم سمعناا عنه كتير
وعلى حسب كلام ...
حبيباتي الفراشات ساعدوني للرشاقة
السلام عليكم ياحبيباتي معلش بتعبكم معي ولكن مابليد حيله طولي 171سنتي وعمري 48سنة ووزني 107كيلو جرام وبمشي كل يوم لاني ...
حساء الخضروات خاصة للحمية
السلام عليكم
حساء الخضروات
المقادير:
* ثمره كرنب
* ثمره جزر
* حزمة سلق
* حبات صغيرة بصل
* حبات بندورة
طريقة التحضير:
* ...
حساء الربيان بالزنجبيل
ربيان ( جمبري )
قليل من الزنجبيل الطازج المبشور
- الصلصة :
بهارات
كمون
ملح
القليل من الفلفل الأحمر
ملعقة طعام من السكر ...
حساء حرق الدهون بالصور
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال الجميع عساكم طيبين يارب ^_^
حصري فقط ع الفراشة دجاج مشوي للرجيم
مكعبات صدور الدجاج المشوية مع الفجل الأحمر والزبادي
طبق خفيف موت وصحي ومافي آلذ ولا اشهى منه
جربووه وع ضمانتي
حلويات الرجيم
حلويات الرجيم
الطبق الأول
جلو الموز بالكاكاو و اللبن
( تقديمه لشخصين ) .
السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري .
البدائل ...
حلويات خاصه للي بتعمل رجيم الكالوري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت انقل لكم هذا الموضوع للفائده
الملف كامل لحلويات الرجيم ويتميز بان نسبة السعرات ...
حلويات شهية للرجيم
الطبق الاول
جلي الموز بالكاكاو و اللبن
( تقديمه لشخصين ) .
السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري .
البدائل الغذائية ...
حلويات للرجيم
جلو الموز بالكاكاو و اللبن
( تقديمه لشخصين ) .
السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري .
البدائل الغذائية لكل تقديمه ...
حلى بسكوت بالتمر بطريقتين سهله وخفيفه بالخطوات المصوره دايت سحوره
حلى بسكوت بالتمر بطريقتين سهله وخفيفه بالخطوات المصوره
المقادير:
بسكويت نخاله استخدمت حبه وحده
5 حبات تمر
جوز ...
حليب لذيذ ومايسمن
السلام عليكم..
خووااتي ابي تفيدوني
انا وحده ما اداني الحليب ابد ما حب اشربه ابد الا نيدو ولازم احط سكر وياه ولا مااشربه
وهالفترة ...
حمام مشووي للرجيم سعرات حرارية اقل من النص يجنن صوور
هقدملكم اليوم عدة آكلات للرجيم
منها حمام مشوي معرووف ان الحمام مااليه علاقة بالرجيم
بس اليوم معانا حمام بطريقة جديدة ورائعة واتحداكي لو آكلتيه وزاد وزنك شي
يلا جربووه وادعولي
حميات غذائية غير فعالة
--------------------------------------------------------------------------------
حميات غذائية غير فعالة
العيش بأسلوب غذائي سليم ليس أمرا صعبا أو مملا، ...
حمية تعتمد على التنويع في المواد الغذائية
نقدم هنا حمية غذائية تعتمد على التنويع في المواد الغذائية والإبتعاد عن التجميع، ينصح باتباع رياضة خفيفة يوميا ...
خبز الدرة للدايت مع فراشة الامس معاها للغد
سلام كيفكم بنات اخباركم
بنات قروبي كيفكم
المهم راح انزل طريقة عمل الخبز للدايت
تاخدين مقدر فنجان القهوة
دقيق احمر
دقيق ...