الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عدد النتائج 726 عن وجبات دايت انقاص الوزن
بذر الكتان منحف ممتاز جدا
انا نزلت على بذر الكتان 2كيلو في الاسبوع ملعقتين في الصباح وملعقتين قبل النوم مع
شرب ماء دافى والتخفيف في الاكل
بذر كتان
بعد ما قرات ان في بعض بنات متخوفات من بذر كتان دورت في نت وحصلت على هاي معلومات ::
حبوب الكتان تساعد المرأة على الحمل ...
بذور الكتان ومفعولها على الجسم
دث وصفة من بذور الكتان للتنحيف ةتخسيس الوزن وتنحيف الارداف
ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الوصفة عبارة عن وجبة ...
برغر الخظار لذيذ لايفوتكم دايت
. . برجر الخضار . .
المقادير :
- حبتا بطاطا كبيرتان - بيضتان
- ملعقتا بقدونس
- 3 ملاعق جبنة مبشورة
- بهارات «ملح – ...
برقر صحي ولذيذ
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا جبت لكم وصفه لذيذه وصحيه ان شاء الله
المقادير
صدور دجاج مفرومه
بصل مقطع ...
برنامج السعرات
للفراشات الحلوات , لكم مني رجيم السعرات ,,,,,,,,,,,يعني سوي دايت بس لالالالالا تموتين نفسك في الرجيم ,شوفي البرناامج وإدعيلي
برنامج جديد ينقص وزنك بوجبات غذائية صحية
الاسم: 707306.jpg المشاهدات: 176 الحجم: 13.0 كيلوبايت
ليس من الضروري أن يكون الريجيم قاسياً يحرم صاحبته من العناصر الغذائية ...
برنامج حمية طبي ومضمون 1000
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
برنامج حمية طبي ومضمون 1000%
وراح تخسرين 13 كيلو بشهر واحد بسهولة وصحه
ماراح يكون ...
بروستد بدون قلي دايت مجهودي
السلالام عليكم
شخباركم بناات
المهم
اليوم خطرت ببالي فكرة برووستد بدون قلي ويطلع يمي يمي ولذيذ
الطريقة
بعد ماتغمسين ...
بروستد وبطاطا للدايت جنان
اليوم جبت لكم احلى بروستد دايت ميه بالمية ولذيذ مع فرنش فرايز برضه بالفرن
المقادير :
الدجاج
دجاجه ونصف منزوعة الجلد ...
برياني السمك طبق خاص للدايت
المقادير:
- 3 كاس من الرز المسلوق
- كيلو سمك مقطع
- ملح وثوم لدعك السمك
- عصير ليمونة
- نصف م من كل من كركم وكمون وبزار ...
بسبوسة بدون دهون للرجيم
المقادير
كوبين سميد
كوب طحين
كوبين سكر فواكه(فركتوز )
كوبين روب
8 بيضات
2ملعقة بيكنك باودر
2ملعقة فانيليا
التحضير ...
بسبوسة دايت لذيذه جدا وسهله
بسبوسة دايت لذيذه جدا وسهله
المقادير...
كاس سميد
نص كاس زيت دوار الشمس
علبه قشطه قليله الدسم او لايت
بيضه
...
بسبوسه بدون دهون
بسبوسة بدون دهون وقت التقديم:
مناسبة التقديم:
مدة التحضير:
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: سهل
التعريف بالوصفة طبق ...
بسبوسه بدون دهون
المقادير :
كوبين سميد
كوب طحين
كوبين سكر فواكه(فركتوز )
كوبين روب
8بيضات
2ملعقة بيكنك باودر
2ملعقة فانيليا
طريقة ...
بسبوسه دايت
مقادير :
كوبين سميد
كوب طحين
كوبين سكر فواكه(فركتوز )
كوبين روب
8بيضات
2ملعقة بيكنك باودر
2ملعقة فانيليا
...
بسكوت رجيم لذيذ
مساء الخير
عندى لكم بسكوت رجيم مره لذيذ
وهو بسكوت النخاله الذهبى
من شركت بالفتا
صرحه مره لذيذ ويسلى
مع الرجيم ومع القهوه او الشاى
وعن تجربه
واتمنى انى افيدكم
بسكويت مكفتز
بنات انا سمعت عن بسكوت الردة او النخالة ..
هل هو بسكوت مكفتز ؟؟
ولا ايش اسمه ؟؟ ووين احصله ؟؟
جاوبوني الله ينحفكم ويجزاكم خير ..
بصراحة احترت ايش اخلي الموضوع ادخلو ودوقو واعطوني رايكم
بسم الله الرحمن الرحيم
دجاج مسلوق ومفتت
فطر
بزاليا
درة
بصل شرائح
فص ثوم مهروس
ملح فلفل كمون
امزجي الخليط
و ضعي كمية ...