الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
30-03-2022 - 12:09 pm
  1. المقادير:

  2. حطيها على جنب


المقادير:

  • نص كيلو بازلاء
  • ثمان قطع كاليمار كاملة وتكون تازة لأنو اطيب بكتير
  • نصف كأس زيت زيتون
  • 6 حبات ثوم قطعة سلايس ناعم
  • كاسة بندورة مجففة منقوعة في المي الدفئة لمدة نص ساعة
  • كاسة ونص كعك يابس مطحن
  • ملح وفلفل اسود وابيض
  • شوية بقدونس مفروم
  • شوية خل
  • وصلصة بندورة هلأ بقلك كيف منعملها

طريقة الطبخ :
بس اول الشي زكاتك بدنا الفرن حامي على درجة حرارة شي 375 فهرنهايت , او على ال 5 ازا كان عداد ( المهم حامي)
  • منسلق اول الشي البازيلاء مشان تصير طرية بشوية مي ومعلقة ملح وبعد ما نشيلها من على النار منحطها بشوية ثلج مشان تحافظ على اللون والمذاق ( هي العملية اسمها بلنش )

حطيها على جنب

  • نظفي الكاليماري وشيلي الرجلين وقطعيهن ناعم للرجلين وخليهن على جنب
  • هلأ بطنجرة كبيرة شوي حطي هالزيتات لحتى يحمو , وزتي فيهن رجلين الكاليماري وخليهن شوي شي 5 دقايق , وبعدين ضيفي تباعاً الثوم زالبازيلاء والبندورة بعد ما تصفيها .

بعد شي 3 دقايق ضيفي الكعك وحركيهون , وضيفي الملح والفلفل بنوعيه وشوي بقدونس وكمشة اوريكانو ...
شيليهون من على النار , واتركيهون يبردو
  • هلأ بلشي احشي الكاليمار بالحشوة السابقة وصفيهن على صينية منيحة مشان تسعهن بس لتخلصي صفهن بدك تحطي صلصة البندوة (هلأ بقلك شلون تعمليها ) والخل و شوية بقدونس

وبدك تفوتيهن على الفرن شغلة شي 40 دقيقة , وبتكون اكلتك جاهزة .
صلصة البندورة الايطالية التقليدية :
هي عبارة عن رب البندورة وشوية بصب وثوم , وزعتر اخضر مفروم مقلايين بزيت زيتون ومنضاف عليهون ماء حتى تصير صلصة .


التعليقات (2)
مايسة
مايسة
وجودي 1 تسلمي على مرورك

مايسة
مايسة
عاشقة الزهور11 تسلمي على مرورك

الحقوني
أسرع فرايد رايز لذيذ و سهل و بالصور