ريجيم الندى من رجيمات الشيف عبدالله يوسف

يعتبر نظام الندى طريقة جديدة لمساعدة الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه،والطريقة المثلى للقيام بهذا النظام هي تخصيص يومين أو ثلاثة حيث تتوقفين عن تناول جميع أنواع المأكولات المصنعة واللحوم والشيكولاتة والشاي والقهوة والمشروبات الغازية والمصنعة..وتكتفينن بقدر كبير من الماء والخضار والفاكهة الطازجة فقط,وعلى الرغم من أن نظام الرجيم يساعد على تخفيف الوزن إلا انه تقليد عرفة الطب القديم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والالتهابات الفطرية وتقوية مناعة الجسم.
تخطيط نظام الندى
عليكي باختيار يوم واحد........
http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال4...دالله_يوسف.htm