وجبات دايت انقاص الوزن

نظام غذائي لرمضان ينزل 8 كيلو من عند اخصائي تغذية000

نظام غذائي لرمضان ينزل 8 كيلو (من عند اخصائي تغذية000) -------------------------------------------------------------------------------- مرحا يا حلوين00طبعا ...

تفاصيل..

نظام غذائي لمدة شهر واحد فقط

النظام الغذائي التالي يحتوي على أغلب المواد الغذائية من لحوم وخضار و فواكه و حليب وغيرها من المواد الضرورية للجسم. ...

تفاصيل..

نظام غذائي مضمون مئه بالمئه

نظام اتبعته لمده اربع اشهرونقصت 20كيلو والله يشهد على كلامي الافطار /رقائق كورن فليكس دائيت ،حليب قليل الدسم،وحبه ...

تفاصيل..

نظام غذائي ينقص 8 ك في الشهر مع اللخبطه و يمكن اكثر بس مو اقل

سلامي لكل الفراشات الدبدوبات و النحيفات و النص نص حابه اعرفكم على نظام غذائي اتبعته اختي و انا الان متبعته ينقص ...

تفاصيل..

نظام غذائي يومى

الإفطار ربع رغيف أسمر قطعة جبن قليل الدسم أو علبة زبادي قليل الدسم أو بيضة مسلوقة شاي بدون سكر الغذاء طبق سلطة ...

تفاصيل..

نماذج لوجبات خفيفة تحتوي على 110 سعرة حرارية

نماذج لوجبات خفيفة تحتوي على 110 سعرة حرارية مرحبا خواتي الوجبات التالية تحتوي فقط على 110 سعرة حرارية لكل منها: 1- ...

تفاصيل..

نموذج غذائي للمصابين بالكرش رجيم

نموذج غذائي للمصابين بالكرش (رجيم) هذا نظام غذائي يحتوي مابين 900 -1000 سعرة حرارية .... ويشمل على كل العناصر الغذائية... ...

تفاصيل..

نوعية البطاطس المناسبة للدايت

من منا لا تعشق البطاطس ولكن الريجيم يحتم علينا الحرمان من بعض الاكلات مثل البطاطس المقلية لكن ماذا نفعل لو نريد ...

تفاصيل..

هام وعاجل لكلمن تستخدم حبوب التخسيس

هخلا فراشات انا مااعرف اذا كان هذا المكان الصحيح...لموضوعي بس حبيت افيدكم............ز انا جربت كثير كبسولات تنحيف بس ...

تفاصيل..

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا عضو جديد بالمنتدى و هذه اول مشاركة اعني اول موضوع لي فيه فاتمنى ان ينال ...

تفاصيل..

هل العصير الحارق للدهون ينفع للحامل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الله يسلمكم كنت ناويه اسوي رجيم الشهر هذا ولكن الله من علي واكتشفت اني حامل ...

تفاصيل..

هل تعرف طعامك الصحي وهل تبحث عن صحة افضل

واكتشفت الوكالة في مسحها ان الناس لا يعرفون مقدار ما يجب تناوله من الباستا والخبز، وما هو دور الفواكه والخضار في ...

تفاصيل..

هل فيه وجبات للفواكه

السلام عليكم ورحمة الله حبيباتي انا بنظام الدايت عندي ايام كلها فواكه احس اني بمووت ماحب اكل الفواكه كذا هل فيه ...

تفاصيل..

همبرغر البرغل لذيذ للرجيم

بنات اليوم جبت لكم طريقة للهمبرغر صحية ومفيدة كثير لانها تحتوي ع البرغل وهي همبرغر البرغل يم يم لذيذ الطريقة سهله ...

تفاصيل..

هنا أطيب الوصفات لمرضى السكري

" " السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته فخذ الغنم المحمّر (طبق خاص لمرضى السري) المقادير: - فخذ غنم يزن ½2 إلى 3 كيلو. - حص ...

تفاصيل..

هو حلا أو لا مدري شنو اسميه بس اكيد رح يعجبكم دايت سحوره

حلا مدري مالح مدري شنو اسميه بس اكيد رح يعجبكم ( دايت سحوره ) مرات تصير الاكلات فاشله ومرات مضبووطه ومرات نص نص ...

تفاصيل..

والله نفسي فيها كثيير

بنات انا من يوم الاربعاء وانا ماكل الا فاكهه وخضار بس بس بس يعني ماافي ريحه للنشويات لا خبز ولا وز المووهم انا مشتيه اكل حلا وبالاصح كيكه البرتقاال بس ابيها خاصه لدايت الله يخليكم

تفاصيل..

وجبآت خفيفة للغدا

السسلام عليكم بغيت وجبآت خفيفة ممكن استععملها في رجيمي ومشكورين

تفاصيل..

وجبات افطار غداء عشاء بسعرات محددة فقط اختاري

وجبات الافطار: وجبة تغطي 225 سعرة حرارية: رغيف خبز محمص جبن قطعة متوسطة ملعقة كبيرة جبن قريش منزوع الدسم ملعقة كبيرة ...

تفاصيل..

وجبات الدايت وما تحتويها

السلام عليكم انا بس عندى استفسار انا عايزة اعمل وجبات مختلفة للريجيم لكن دايما بلاقيها فيها طحين ومكرونة ومواد دهنية طيب ازاى تبقى دايت

تفاصيل..

عدد النتائج 726 عن وجبات دايت انقاص الوزن