الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم سواف
23-08-2022 - 09:11 pm
هلا.....اليوم سويت غدا سهل وما يآخذ وقت ابد.....
غدانا كان صالونة خضار في الفرن
المقادير:
خضروات مشكله ( جزر + كوسا + فليفلة خضراء + بطاطس + بصل + طماطم + فاصوليا)
3 ملاعق كبيرة معجون طماطم
نص ملعقة كمون بودرة
نص ملعقة فلفل أحمر بودرة
نص ملعقة فلفل أسود بودرة
مكعب مرق ماجي
ماء
الطريقة:
أقطي البطاطس والطوسا والجزر حلقات دائرية
والبصل والفليفلة والطماطم قطع مربعات صغيرة
وفي خلاط الطماطم ضعي ماء + معجون الطماكم + ماجي + البهارات + حبات الطماطم
واخلطيهم عدل
وبس حطي هذ الخلطة على الخضروات وامزجيهم مع بعض....ثم ضعيعم في قالب الفرن.....وغطيه بالألمونيوم وشغلي الفرن من اسفل فقط....
حلو مع الأرز الابيض
شو رآيكم في طبختي ..صورتها أول ما طلعت من الفرن
غدانا كان صالونة خضار في الفرن
المقادير:
خضروات مشكله ( جزر + كوسا + فليفلة خضراء + بطاطس + بصل + طماطم + فاصوليا)
3 ملاعق كبيرة معجون طماطم
نص ملعقة كمون بودرة
نص ملعقة فلفل أحمر بودرة
نص ملعقة فلفل أسود بودرة
مكعب مرق ماجي
ماء
الطريقة:
أقطي البطاطس والطوسا والجزر حلقات دائرية
والبصل والفليفلة والطماطم قطع مربعات صغيرة
وفي خلاط الطماطم ضعي ماء + معجون الطماكم + ماجي + البهارات + حبات الطماطم
واخلطيهم عدل
وبس حطي هذ الخلطة على الخضروات وامزجيهم مع بعض....ثم ضعيعم في قالب الفرن.....وغطيه بالألمونيوم وشغلي الفرن من اسفل فقط....
حلو مع الأرز الابيض
شو رآيكم في طبختي ..صورتها أول ما طلعت من الفرن
التعليقات (9)
تسلم يدك نااويه اسووي غداي
صينيه خضار هع
الله يعطيك العاافيه ..
صينيه خضار هع
الله يعطيك العاافيه ..
يليه السمك مع البطاطا وسلطة الخيار→