الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عدد النتائج 726 عن وجبات دايت انقاص الوزن
احسن واخف من الخبز
السلام عليكم
عندي لكم شي احسن من الخبز اشتريه من هبري بنده اوجيان
حط جبن عليها او سوي طبق بيض وحط شريحه وحده وهي بامقليت وتلزوق
ابعطكم اسمه markal
يجوك علي شكل دائر
الله ينحفين انشالله
احلى و اسهل ريجيم الشوربة الحارقة للدهون
المقادير:
-6 بصلات كبيرة صفراء أو خضراء.
-2 حبة فلفل أخضر(أي فلفل رومي).
-1 أو 2 علبة بندورة أيا كان نوعها.
-1 رأس كبير.........
http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال4...رقة_للدهون.htm
ارجوافادتي باسرع وقت
السلام عليكم
حبايبي ابغى اسئل كم الوقت الكافي لممارسة الرياضه لتنحيف ؟؟؟؟
يغني الأفضل كم ساعه 2.3.4... .ممارستها معروفه مابين 3-5 مرات بالأسبوع
ارجوافادتي باسرع وقت
مع خالص تحياتي
اردافك كبيرة تبى تنحفيها بدون ريجيم
المشكلة اللى تقابلناكلنا جسم حلو متناسق وارداف كبيرة او فخود لها اجناب والمشكلة الكبيرة
اذا سويينا ريجيم
بينحف ...
اريد طبخات لمربض الضغط والكولسترول
العنوان واضح عزيزاتي كل يوم احتار شنو اطبخ لزوجي الله يشفيه ويشفي كل مريض
اريد نظام غذائي صحي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اريد من الدكتور ان تساعدني ان زوجي يبلغ من العمر 30 عام ويبلغ طوله 175 ووزنه 109 اريد ...
استعدو صاحبات الرجيم جتكم اطبااقكم
هلا بنات .. اخباركم .. ,واخبار الرجيم معااكم ..
بصرااحه ها الاكلات ماابيعجبوو الا اصحااب الاكل الصحي (P)
مثلي يعني احم ...
استيك الدجاج المشوي
هالمرة جيتكم بطريقة إستيك الدجاج
وما راح أطول عليكم بالمقدمات
بدخل بالموضوع على طول
صدر دجاج مقطع شرايح بسمك أقل ...
اصنعي أقراصا منحفة لشطف شحوم البطن في بيتك
وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستوى البطن وتنحيف الخصر
وأترككم مع الوصفة :
ملعقتين مرامية جافة مطحونه ...
اطباق تنفع للدايت وبالصور
السلام عليكم
حبيت اعطيكم بعض الوصفات للاطباق قليلة السعرات الحراريه ونفس الوقت صحيه ممكن تسويه لك
ولعائلتك بشرط ...
اطباق صحيه لمرضى السكري
اطباق لمرضى السكري
مقدمة
ينشأ مرض السكّر عندما يكون مستوى جلوكوز الدمّ (سكّر) أعلى من المستوى الطبيعي. هناك نوعان ...
اطباق للحمية من إخصائية التغذية كارلا مراد
أرز أصفر مع الدجاج
المقادير
دجاجة وزنها كيلوغرام ونصف منزوعة الجلد
كوب أرز
ملعقة صغيرة من كل من القرفة وجوزة الطيب
ورقة ...
اطباق لليسون رجيم
السلام عليكم ورحمة الله
اطباق لليسون رجيم
اليوم رح اقدم لكم كم طبق للي يسون ريجيم
اول طبق صدور الدجاج المشويه
...
اطعمة تخفف الشعور بالجوع
واشنطن : أفاد باحثون أمريكيون بأن الأطعمة غير المشبعة بالدهون مثل الأفوكادو والفستق وزيت الزيتون تلجم الجوع, ...
اعلاان هام لكل من تمتلك موهبه ابتكار الوجبات الصحيه
أختي الفراشة إذا كنت تملكين موهبه الابتكار في الأطعمه فهذه فرصتك لتقديم موهبتك للجميع ولتخرجي إبداعاتك في المطبخ ...
افضل مشروب لك بعد كل وجبه يهضم غير الشاي الاخضر
وش تشربون بعد الغدا ولا العشاء؟؟؟
شرايكم بالزنجبيل زين ولالا
افضل نظام تخسيس معتمد قابل للتعديل حسب الرغبه
فى ظل قضاء الشخص طوال اليوم فى العمل فهذا يجعله يلجأ إلى تناول الطعام من الخارج، و لكن كل الأطعمة فى الشارع لها ...
افضل نوع للشاي الاخضر بليز
هاي بنات
ابغى افضل انواع الشاي الاخضرو عن تجربه
لاني استخدم حاليا شاي اخضر من لبتون وابي نوع افضل منه
افيدوني
لو سمحتم انا مصرية الاناناس لازم كل يوم يكون طازج ولا ينفع كل يوم اخذ منها شريحة وهل لو معملتش عصير سيزر يقل وزني ...
اقدعوها سندويش للرجيم
سلام ياحلوين
اليوم سويت سندويش بصراحه عجبني طعمه
وهو من اختراعي بس كوله تبع الدايت
ولعنونكم نزلت الطريقه
اول شي ...