وجبات دايت انقاص الوزن

شوربة الذره مع الدجاج

بسم الله الرحمن الرحيم بعد السلام والتحية عندي لكم شوربه للرجيم لذيذه ومفيده واتمني أنها تعجبكم المقادير دجاجة ...

تفاصيل..

شوربة الرجيم

شوربه للرجيم المقادير 6حبات بصل 4حبات جزر 2طماطم راس ملفوف راس كرفس 2فلفل بارد بهارات حسب الرغبه الطريقة تقطع الى ...

تفاصيل..

شوربة الرشاقة كويكر بالخضار

الشوربه هذي بدون دسم وبدون تكشين ولا لحم ولا دجاج يعني للرشاقه بالخضار والشوفان فقط وسريعه بالمره يعني بالكثير ...

تفاصيل..

شوربة السمك بالكرفس

السلام عليكم المقادير: * نصف كيلو سمك طازج * 5 كوب ماء * 6 فروع كرفس مقطعه قطعاً صغيره * ورق غار * بهارات "حسب الرغبة" * ...

تفاصيل..

شوربة السي فود

: نص كيلو ربيان طازج نص كيلو نقرمقطع دوائر صغيره ( اسمه كليماري ) بصله واحده مفرومه فرم ناعم قليل من الشبت والكزبره ...

تفاصيل..

شوربة الشوفان سهله مره وخفيفه للرجيم بالصور دايت سحوره

شوربة الشوفان خفيفه وسهله التحضير ناخذ 3 ملاعق شوفان كويكر ونضعها في كاس ماء متوسط الحجم بغرض انا الشوفان يذوب ...

تفاصيل..

شوربة الشوفان مع الخضروات

المقادير: 4 ملاعق كبيرة شوفان مطحون كسية من شوربة خضار ماجي تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر،فطر)تقطع ...

تفاصيل..

شوربة الطماطم والعدس للرجيم

المقادير : 1 ملعقة شاي زيت دوار الشمس 1 بصلة مفرومة 1-2 فص ثوم مدقوق 2.5 سم قطعة زنجبيل طازجة ومقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة 1 ...

تفاصيل..

شوربة العدس

السلام عليكم يابنات حبيت اسالكم عن شوربة العدس هل هي تسمن ولا عادي ماله مضار لان انا عامله دايت وابغا اعمل شوربة عدس بس خايفه انها تسمن ياريت تفيدوني يابنات بلييز

تفاصيل..

شوربة العدس اللذيذه لأصحاب الريجيم

تعتبر شوربة العدس من أهم وأفضل عدس 100 غرامصدر فراخ 100 غرامفطر ( مشروم ) 4 قطعجزربروكليليموننصف بصلايه( فلفل اسود ...

تفاصيل..

شوربة العدس من مطبخي بطريقتي بالصور

طريقتي البسيطة جدا لعمل العدس ... وصحية كمان مافيها ولا نقطة دهن ... المكونات طبعا عدس وحبه بصل وحبتين طماطم وفلفل ...

تفاصيل..

شوربة الفطر

السلام عليكم طبعا شوربة الفطر الكل يعرفها وطعها روعه وانا شخصيا اموت فيها وحاولت قدر الامكان اني اعملها صحيه ...

تفاصيل..

شوربة الملفوف لإنقاص الوزن

بنات الله يسعدكم اللي استخدمت شوربة الملفوف وفادتها ونزلت عليها وزن تفيدني رجيم شوربه الملفوف لحرق الشحوم المقادير ...

تفاصيل..

شوربة الملفوف لحرق الشحوم

المقادير 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس ...

تفاصيل..

شوربة الملفوف للريجيم

مرحبا بنوتات كيفكم ياالبي بس حبيت استفسر منكم يقولون ان شوربة الملفوف الخاصه بالريجيم انها تنفخ البطن صدق هالكلام ...

تفاصيل..

شوربة تخسس من 3كيلو الى4 كيلو فى الاسبوع

ريجيم الشوربةالكرنب مقادير 6بصلات خضراء او نبات الكرات كيلو طماطم كرنبة 4حبات فلفل اخضر رومى 2جزمة كبيرة من ...

تفاصيل..

شوربة تسآعدك على التخلص من الشحوم

" " السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير: *7 حبات بصل * 4حبات جزر * 2 بندورة * رأس ملفوف * رأس كرفس * 2فلفل بارد * بهارات ...

تفاصيل..

شوربة تنحف الجسم

مرحباا بنات شلونكم حبيت انقلكم تجربه وحده زاد وزنها بعد ولادتها الى 90 كيلو وكانت مسافره لامريكا المهم راحت لدكتور ...

تفاصيل..

شوربة تنقص نصف كيلو يوميا

شوربة العدس هذه الشوربه تحتوي على العناصر الغذائيه الموجودة في العدس. ويمكن ان تشربي منها فقط خلال اليوم فتنقص ...

تفاصيل..

شوربة حرق الدهون

قد تساعدك طريقتي التي قرأتها في احدي الكتب الخاص بالرجيم علي التخلص من بعض دهونك،فاليك أقدم لكي هذا: شوربة حرق ...

تفاصيل..

عدد النتائج 726 عن وجبات دايت انقاص الوزن