الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عدد النتائج 726 عن وجبات دايت انقاص الوزن
عجه دايت بطريقتي بالصور
المقادير
بيضه
فلفل رومي اي لون تحبين انا حطيت الاصفر مقطع صغير
فلفل حار للي يحبون الشطه
بقدونس وكزبره مقطعه ...
عرايس خفيفه وسهله وسريعه بالخطوات المصوره دايت سحوره
عرايس خفيفه وسهله وسريعه بالصور ( دايت سحوره )
ناخذ العجينة الجاهزه اللي مثل عجينة السمبوسه او عجينة المطبق
وندهنها ...
عرض اشتري واحد واحصلي ع الثاني مجانا
بدخل في الموضوع على طول
بصراحت شريت شاي الضيافة للتخسيس وجاء معاة مجانا شاي توبستا عرض اشتري واحد واحصل على الثاني ...
عشاء دايت وجبات منوعه ب150كالوري
هلا بأغلى الفراشات
حبيت اليوم انزل لكم وجبات تكون عشاء للدايت وبحدد لكم السعرات الحراريه اللي معاها
وبالعافيه ...
عشاء صحي ومفيد وطبعا سريع
عشاء صحي و مفيد و طبعاً سريع
السلام عليكم .... اليوم عندي لكم وصفة سريعة و ما يبيلها مجهود وما تاخذ وقت ... لما تكونين ...
عصائر تروي عطش الصيف لمتبعين الحمية
كوكتيل الكيوي
كوكتيل منشط جدا فالكيوي والبرتقال منجمان للفيتامين سي المفيد جدا للمدخنين وهو يساعدهم أيضا في الإقلاع ...
عصائر دايت بالصور
بنات جايبة لكم مجموعة من العصائر اتمنى تعجبكم واكيد دايت
عصير الفراولة الفاخر
المقادير:
- علبة فراولة طازجة ...
عصائر لزيادة الوزن وعصائر لتخسيس الوزن
عصير لزيادة الوزن مجرب
المقادير :
موزه وحده
نص كاس حليب سائل
نص ملعقة صغيره عسل وشوي بندق
نص ملعقة صغيره جوز الهند ...
عصائر للدايت بالصور
بنات جايبة لكم مجموعة من العصائر اتمنى تعجبكم واكيد دايت
عصير الفراولة الفاخر
المقادير:
- علبة فراولة طازجة ...
عصائر للرجيم
عصير الطماطم.. عصير الرشيقات
عصير الطماطم هو شراب لذيذ وفى الوقت نفسه رخيص الثمن يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات ...
عصائر للصيف وللرشاقة
مع اقتراب فصل الصيف، تنتشر وصفات العصائر المرطبة والمنعشة، والغنية بالسعرات الحرارية، ولكن هناك بديل بالطبع للذين ...
عصائر و كوكتيلات و خلطات خاصة للريجيم و التخسيس
كوكتيل التمر بالموز.
يعد كوكتيل التمر بالموز واللبن المنزوع الدسم وجبة غذائية مكتملة الأركان، سهلة الإعداد.
يحتاج ...
عصاير صحية لاهل الدايت
أحلى عصيرات مفيده وصحيده((للحميه))
كوكتيل الكيوي
كوكتيل منشط جدا فالكيوي والبرتقال منجمان للفيتامين سي المفيد ...
عصير الاناناس و الكيوي
اهلا وسهلا
حبايبي انا جربت العصير اللي كتب بواسطة الاخت الورده الجوريه جزاها الله الف خير
سبوع ونزل وزني 3,5كيلو ...
عصير الكيوي بالاناناس للريجيم
المقادير:
2 كيوي
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
:aq1121
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي ...
عصير الكيوي والاناناس للتنحيف بسهولة
بنات اليوم بقولكم وصفة تنزل الوزن حبيباتي
انا سمعت ان عصير الكيوي والاناناس ينحف لانهم يحتويان
على مادة تحرق الدهون
اول ...
عصير بالحليب أو حليب بالعصير ماختلفنا بالصور دايت سحوره
السلام عليكم ورحمة الله
اليوم اشتهيت عصير وخطر في بالي فكره عصير بالحليب
والطريقه سهله جدا جدا والطعم غير
جربو ...
عصير حارق الدهون
عصير حارق للدهون
*
*
المقادير:
حبتين كيوي
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
================
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس ...
عصير حارق للدهون
عصير حارق للدهون
*
*
المقادير:
حبتين كيوي
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
================
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس ...
عصير فرش للدايت دايت سحوره
عصير فرش للدايت
موزه + علبه حليب قليل الدسم + 5 مكعبات ثلج
وممكن اضافه فراوله وكيوي
ولو اضطريتو تضيفون سكر اضيفو ...